املاك دلتا
تازه‌ترین
کد خبر: 606599 | تاریخ مخابره: ۱۳۹۸/۶/۲۰ - 12:02
بدنسازی بازیکنان در تمرین امروز پرسپولیس

بدنسازی بازیکنان در تمرین امروز پرسپولیس

بانک ورزش -  به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از دو روز استراحت و عزاداری، تمرینات خود را از امروز چهارشنبه و از نوبت صبح آغاز کردند.

بازیکنان پس از صحبت‌های سرمربی، به مدت 10 دقیقه در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی بدن‌ها را گرم کردند و برای ادامه برنامه‌های کادر فنی، وارد سالن بدنسازی شدند. کار با وزنه و برنامه‌های بدنسازی زیر نظر اینیگو به مدت 40 دقیقه به طول انجامید.

سپس بازیکنان بار دیگر وارد زمین شدند و پاس‌های کوتاه و بلند و استارت‌های سرعتی را در دستور کار قرار دادند. در پایان نیز بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ سرخپوشان در نوبت بعدازظهر، از ساعت 17 و 30 دقیقه به تمرین خواهند پرداخت. ضمن اینکه تمرین بعدازظهر امروز در حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.

كانال بانك ورزش

ارسال دیدگاه شما

بانك ورزش خشکشویی آنلاین بخار segal بچه هاي آسمان ظریف بار